Nedostatok červeného svetla (RED)  a blízkeho infračerveného svetla (NIR).

Pokiaľ ide o ľudské zdravie, verím, že najzaujímavejšie a najvýkonnejšie zo všetkých rôznych vlnových dĺžok svetla sú červené a blízke infračervené časti spektra.

Keď sa dozviete, čo tieto formy svetla dokážu v našom tele – a konkrétne, ako ich naše bunky využívajú na produkciu väčšieho množstva energie –, budete ohromení, pretože spôsobí revolúciu v spôsobe, akým naše bunky produkujú energiu, a má potenciál. k výraznému zlepšeniu nášho zdravia.

Aby sme boli zdraví, musíme sa slniť. A červené a blízke infračervené svetlo sú veľkou časťou dôvodu. Tak ako naše telo vyžaduje príjem určitých vitamínov a minerálov (napr. vitamín C, horčík, zinok atď.) zo stravy, aby fungovalo normálne, aj naše bunky vyžadujú určité „ľahké živiny“ (primerané množstvo svetla určitých vlnových dĺžok).  Ľudské telo skrátka potrebuje červené a blízke infračervené svetlo, aby fungovalo optimálne.

Rovnako ako môžeme mať podvýživu zo zlej stravy, môžeme mať podosvetlenie zo zlého vystavenia svetlu.

Kedysi sme boli vystavení oveľa väčšiemu množstvu svetla a správnych vlnových dĺžok, pretože naši predkovia trávili hodiny každý deň prácou pod slnkom a večery trávili okolo ohňa, ktorý vyžaroval dostatok červeného a blízkeho infračerveného svetla. Preto ľudia nikdy nemuseli premýšľať o tejto téme po tisíce rokov – náš vonkajší život na slnku sa postaral o našu každodennú potrebu červeného a blízkeho infračerveného svetla.

Červené a blízke infračervené svetlo má hlboký vplyv na naše bunkové a hormonálne zdravie. A sme navrhnutí tak, aby sme potrebovali dostatočné množstvo týchto typov svetla, aby sme mali optimálne zdravie.

Vzhľadom na to, že prakticky všetci moderní ľudia teraz trávia takmer všetok svoj čas v uzavretých priestoroch, máme masívny nedostatok slnečného žiarenia. Máme teda masívny nedostatok v expozícii červenému a blízkemu infračervenému svetlu.
A ako sa práve dočítate v tomto článku, spôsobuje to veľké problémy nášmu zdraviu.

Hlavným dôvodom, prečo má červené a blízke infračervené svetlo toľko neuveriteľných výhod pre naše zdravie, je to, že korigujú nedostatok energie.
Mali by sme dostávať veľa červeného a blízkeho infračerveného svetla zo slnka,
 ale keďže to tak nie je, môžeme cielene použiť zariadenie, ktoré nám túto svetelnú „živinu“ poskytne a získame z nej hlboké výhody.

Zatiaľ čo väčšina ostatných vlnových dĺžok svetla (ako je UV, modré, zelené a žlté svetlo atď.) väčšinou nedokáže preniknúť do tela a zostať vo vrstvách kože, blízke infračervené svetlo a červené svetlo sú schopné dosiahnuť hlboko do ľudského tela ( a sú schopné priamo preniknúť do buniek, tkanív, krvi, nervov, tyčiniek a čapíkov očí, mozgu a kostí.

Svetlo je život sám

Akonáhle sa červené svetlo a blízke infračervené (NIR) svetlo dostanú do týchto hlbších tkanív, majú neuveriteľné liečivé účinky na bunky, kde môžu zvýšiť produkciu energie, modulovať zápal, zmierniť bolesť, pomôcť bunkám rýchlejšie sa regenerovať a oveľa viac.

Červené svetlo (RED)  a blízke infračervené svetlo (NIR)  nie je nejaká zvláštna technológia, ktorá nám z nejakého náhodného dôvodu prospieva.
Tieto vlnové dĺžky svetla pochádzajú zo Slnka a ukázalo sa, že naše telo sa v priebehu miliónov rokov vyvinulo tak, aby bolo schopné využívať červené a blízke infračervené svetlo zo Slnka na pomoc pri napájaní našich buniek – doslova zlepšuje funkciu našich mitochondrií. , naše generátory bunkovej energie – okrem mnohých iných priaznivých účinkov.

PBM (fotobiomodulácia) je viac než len alternatívny druh lekárskej liečby; je to úplne nová metóda na riadenie bunkových procesov a moduláciu živých organizmov presnými zmenami v chémii biomolekúl. PBM umožňuje súčasnému lekárovi alebo terapeutovi, ktorý má moderný a multidisciplinárny pohľad na boj proti chorobám a iným poruchám u ľudí aj iných zvierat podporovať liečbu.

Okrem toho je to možný spôsob stimulácie alebo inhibície mnohých rôznych biologických procesov, ktoré sa vyskytujú vo väčšine (ak nie vo všetkých) rôznych živých tvoroch. Dalo by sa dokonca naznačiť, že fenomén fotobiomodulácie je starý ako život sám alebo svetlo je život sám.

Zdroj: The ultimate guide to red light therapy , 2018 Ari Whitten